نحوه جلوگیری از آسیب های چشمی
اگر بخواهیم چشم هایمان تا همیشه برایمان خدمت کنند، بایستی دقت و مراقبت بیشتری را به عمل آوریم. رعایت اصول بهداشتی در سلامت چشم از اهمیت بسزایی برخوردار خواهد بود .کارشناسان می گویند بیش از ۹۰ درصد از صدمات چشم با استفاده از اقدامات احتیاطی و استفاده از عینک های ایمنی قابل پیشگیری است.
اگر در محیط هایی که دارای آلودگی فراوان و گرد و غبار بسیار است فعالیت می کنید یا از ابزارهای قدرتی استفاده می کنید، حتما از عینک های ایمنی چشم استفاده کنید. این عینک ها باید دارای یک قاب مناسب و سبک باشند تا احتمال ورود ذرات کوچک هوا در پشت آن را کاهش دهد.
اگر از لنزهای تماسی استفاده می کنید، فروشگاه های سخت افزار، عینک های ارزان قیمت می فروشند، اما پیشنهاد ما، یک گزینه بهتر و راحت تر، خرید عینک های ایمنی سفارشی مجهز به لنزهای پلی کربنات از یک متخصص مراقبت چشم است.
برای مراقبت از چشم در محل کار چه کاری باید انجام دهیم
در محل های کار، محیط شامل هر نوع ذره موجود در هوا یا مواد شیمیایی مضر می باشد، کارفرمایان بایستی برای مراقبت از چشم پرسنل خود، عینک های مخصوص و ایمنی را در اختیارشان قرار دهند.
همچنین عوامل زیر را از خطرات آسیب چشمی در محل کار خود، در نظر بگیرید:
- نقص ابزار
- پریشانی
- استفاده از ابزار
- با عجله کار کردن
- انجام کارهای ناشی
- اضافه کاری در صورت خستگی
مراقبت از چشم در هنگام رانندگی
امروزه وسایل نقلیه مجهز به کیسه های هوایی هستند که با نیروی کمتری نسبت به کیسه های نسل اول مستقر شده اند و وسایل نقلیه را ایمن تر کرده است. اگر چه می توان ساییدگی قرنیه یا آسیب دیدگی چشم را از کیسه های هوایی وسیله نقلیه خود در حین تصادف حفظ کرد، اما در هنگام مسافرت با سرعت زیاد در بزرگراه، در معرض آسیب های بسیار جدی تری از جمله آسیب های چشم از یک شیشه خرد شده، قرار خواهید گرفت.
- در هنگام رانندگی سیگار نکشید
- برای کنترل بهتر، صندلی خود را تنظیم کنید
- حداقل ۱۰اینچ از فرمان فاصله داشته باشید
- برای کاهش خطر آسیب چشمی بر اثر کیسه هوا به موارد زیر توجه کنید
- اطمینان حاصل کنید که کمربند ایمنی خود را بسته اید و به درستی تنظیم کرده اید
- کودکان را در صندلی عقب بنشانید و کمربند ایمنی و صندلی ایمنی آنها را به درستی تنظیم کنید
نشانگرهای لیزری
این نشانگرها یک پرتو متمرکز نور با شدت بالا است و معمولا به رنگ قرمز یا سبز می باشند، نگاه مستقیم به این نشانگرها می تواند باعث از بین رفتن موقت بینایی و حتی آسیب دائمی شبکیه شود. همچنین، نشانگرهای لیزری به عنوان وسایل بینایی برای اسلحه های پینت بال استفاده شدند و دارای تاییدیه FDA امریکا می باشد و اکنون مجازند که از این نشانگرها در مورد آسیب های احتمالی شبکیه استفاده کنند.
چوب پنبه شامپاین
در طی یک جشن، احتمالا به فکر آسیب دیدگی چشم خود نیستید، اما یک چوب پنبه در حال پرواز از بطری شامپاین می تواند، باعث افتادگی یا پارگی چشم، باعث خونریزی در داخل چشم یا شبکیه جدا شده، شود، این اتفاق اکثرا در مورد نوشیدنی های شامپاین یا بطری های شراب گازدار که به طور کاملا سرد نشده، می افتد.
- چوب پنبه را هنگام باز کردن بطری از خود و دیگران دور کنید
- برای جلوگیری از آسیب چشمی در برابر چوب پنبه شامپاین، دستورالعمل های زیر را جدی بگیرید
- پس از جدا کردن فویل، چوب پنبه را با کف دست خود نگه دارید و برای نوشیدنی های حباب دار از میل لنگ استفاده نکنید
- قبل از باز کردن بطری، آن را تکان ندهید، زیرا این فشار باعث افزایش فشار داخل و در نتیجه سرعت حرکت چوب پنبه از بطری می شود.
- زیر چوب پنبه را فشار ندهید، در عوض، حوله ای را روی آن قرار دهید و هنگام پیچ دادن پایه بطری، کف دست خود را روی چوب پنبه نگه دارید. نگران نباشید، هنوز هم آن صدای لذت بخش پاپ را رقم خواهد زد ولی شما و دوستانتان بسیار ایمن تر خواهید بود.
آتش بازی
- هرگز اجازه ندهید کودکان با آتش بازی کنند
- فقط متخصصان آموزش دیده باید آتش را روشن کنند
- وسایل آتش بازی را حداقل از ۵۰۰ فوت دورتر مشاهده کنید
- هنگام آتش سوزی، آتش نشانی یا اداره پلیس را مطلع کنید.
در پایان، هشدار رایج مبنی بر این که در صورت عدم دقت (چشم خود را از بین می برید) می تواند صحیح باشد، به خصوص هنگامی که در محیط کار، خانه، ورزش فعالیت می کنید، برخلاف سایر قسمت های بدن که می تواند بعد از یک آسیب جدی بهبود یابد، اما ممکن است چشم و بینایی شما بر اثر محافظت نکردن هرگز به طور کامل از زخم های به وجود آمده بهبود نیابد.
توسط
نظر خودتو ثبت کن و در قرعه کشی دیالنز شرکت کن